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“三点多，还早着哩！”何文说道。
何朵想起来很多年前奶奶去世时，姑姑们描述过的画面。那时奶奶躺在炕上，时常看向窗外，嘴里念叨着：“死在早上给家里省粮食，死在下半天糟蹋家里粮食。”如今父亲命悬一线，竟也惦记起了天亮与否，想来也有同样的心思了。
“爸，不要总是去想你不舒服，不要去寻思它，你越寻思就会越在意不舒服的感觉。把注意力放在别的地方，想一些别的事情，你想想你村里的黄蜡柴，想想前两天你还跟我妈吵架，嫌她给你喝的米汤太烫了……”何朵温柔地说道。
“深呼吸，难受的时候就使劲吸气，再使劲呼气。就像这样，吸气，一直吸一直吸，吸到极致的时候再呼气，一直呼，一直呼，把所有不好的东西都给它呼出去。再来一遍，吸气——呼气——慢慢的……”
何胜军迷迷糊糊间跟
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![[快穿]末世人的穿越之旅](https://www.hgyp.net/images/97735/d08893d0ed390aafe5af338db172ea5e.jpg)
